Physical culture (for academic groups with full and reduced exercise load)

Краткое содержание учебной дисциплины, модуля / Brief summary

Учебная программа является руководством по организации учебно-воспитательного процесса по дисциплине «Физическая культура», организуемого для студентов БГУ, отнесенных по состоянию здоровья к основным и подготовительным учебным группам. Преподавание физической культуры на этапе получения общего высшего образования предусматривает формирование, как общих компетенций (социально-личностных и академических), так и специальных, присущих лишь области физической культуры, что способствует достижению личностно и профессионально значимых целей в последующей жизнедеятельности специалиста. Освоение данной дисциплины позволит студенту приобщиться к ценностям физической культуры, приобрести специальные знания и умения для улучшения качества жизни вне зависимости от уровня исходной физической подготовленности и состояния здоровья.

The training module is a guide on organizing the educational process in the discipline “Physical Culture” organized for BSU students assigned to academic groups with full and reduced exercise load based on their health status. Teaching physical culture at the stage of obtaining general higher education involves the formation of both general competencies (social, personal and academic) and special ones inherent only in the field of physical culture, what contributes to the achievement of personally and professionally significant goals in the subsequent life of a specialist. Mastering this discipline will allow the student to join the values of physical culture, acquire special knowledge and skills to improve the quality of life regardless of the level of initial physical fitness and state of health.

Формируемые компетенции / The formed competences

Использовать средства физической культуры и спорта для сохранения и укрепления здоровья, профилактики заболеваний 

Use physical culture and sports to maintain and strengthen health and prevent diseases

Результаты обучения (знать, уметь, владеть) / Learning outcomes (know, can, be able)

знать:

сущность и содержание дисциплины «Физическая культура» студента;

психофизиологические особенности своего организма;

критерии диагностики физического состояния;

классификацию физических упражнений и видов спорта;

содержание физкультурно-оздоровительных программ;

основы методики самостоятельных занятий, контроля и самоконтроля при выполнении физических упражнений;

основные средства физической реабилитации;

основы организации соревнований по массовым видам спорта и их судейства;

уметь

использовать средства физической культуры для развития двигательных способностей, для совершенствования функционального состояния;

составлять комплексы физических упражнений в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;

использовать физические упражнения для профилактики профессиональных заболеваний;

организовывать самостоятельно (или в составе команды организаторов) физкультурно-оздоровительные мероприятия по месту практики или работы.

know:

the essence and content of the discipline “Physical Culture” of the student;

psychophysiological characteristics of his/her own body;

criteria for diagnosing physical condition;

classification of physical exercises and sports;

content of physical culture and health programs;

basic methods of independent studies, control and self-control during performing physical exercises and practicing various sports; 

basic means of physical rehabilitation;

fundamentals of organizing competitions in mass sports and their judging;

be able to:

use physical culture tools to develop motor skills and improve functional status;

create sets of physical exercises depending on individual physical fitness;

use physical exercises to prevent occupational diseases;

organize independently (or in a team of organizers) physical culture and health events at the place of internship or work.

Семестр изучения учебной дисциплины, модуля / Semester of study

Дисциплина изучается с 1-го по 6-й семестры для четырехлетнего обучения

The course is studied from the 1st to 6th semesters for four-year studies.

Пререквизиты / Prerequisites

Трудоемкость в зачетных единицах (кредитах) / Credit units

Количество аудиторных часов и часов самостоятельной работы / Academic hour of students’ class work, hours of self-directed learning

350 аудиторных часов

350 in-person teaching hours

Требования и формы текущей и промежуточной аттестации / Requirements and forms of current and interim certification

Зачет

End-of-term pass